Zoeken
  • Martina Mezzetti

De kunst om in jouw eigen energie te blijven...


Jouw energie is een van de belangrijkste dingen van jou!


Wanneer je energie hebt, kun je de wereld aan.

Wanneer je energie hebt, stroomt alles meer.

Wanneer je energie hebt, kun je helderder denken.

Wanneer je energie hebt kun je je makkelijker focussen.

Wanneer je energie hebt, blijf je in verbinding met jezelf en jouw behoeften.

Wanneer je energie hebt, zie je minder beren op de weg.

Wanneer je energie hebt, zit je lekkerder in je vel.

Wanneer je energie hebt, zorg je beter voor jezelf.

Wanneer je energie hebt, denk je positiever.


Wat we niet weten is dat ons energieveld vaak zo openstaat dat er heel veel energie naar anderen toe gaat in plaats van naar jou.


Voor de gevoeligen onder ons, hoogsensitieven of als je gewoon heel open staat, kan het soms voelen alsof er energie van je wordt afgetapt.


Of je na een bepaalde ontmoeting met iemand je je helemaal leeggezogen voelt.

Zonder dat je het beseft “neemt” die ander energie, bijvoorbeeld door veel te klagen, te zeuren, het alleen maar over zichzelf heeft en zijn/ haar negatieve gedachten, ervaringen of emoties bij jou uit.


Wanneer je jouw grenzen niet goed kunt bewaken,

het niet gemakkelijk vindt om NEE te zeggen,

sta je meer open voor parasieten.


Letterlijk parasieten maar ook energie vreters!


Onze energie blijft ook naar anderen gaan wanneer je veel onopgeloste stukken met je meedraagt.


Je kunt het zo zien:

” Je leent een pen van iemand en vergeet hem terug te geven. Elke keer als je die pen ziet, denk je, o ja, die moet ik nog teruggeven.”

Dit is een onopgelost lijntje en onbewust blijf je jouw energie aan die ander geven.


Die ander denkt ook aan zijn pen, waaraan zijn of haar energie verbonden is.


Doordat de pen bij jou is, ”heb” jij ook een stukje van de energie van de ander bij je.


Alles bestaat immers uit energie en heeft een energie imprint of het nu van organisch materiaal is of niet organisch.

Dat wil zeggen dat alles energie met zich meedraagt, van diegene(n) die het heeft vastgepakt, gebruikt en weer doorgegeven!


Het kan ook zijn dat je een hele vervelende situatie hebt meegemaakt in het verleden.

Met momenten denk je daar nog aan.


Onbewust geef je jouw energie aan die situatie en houd je een energetisch lijntje in stand.

Door er aan te denken blijf je die situatie uit het verleden ook voeden, ook al wil je dit niet!


Je kunt dit letterlijk zien als stukjes van jouw ziel die jou nog energie kosten, omdat die stukjes niet bij jou zijn maar elders.


Jouw energieveld of aura staat dus ontzettend open met lijntjes.


Hoe meer je oplost in jouw onderbewuste, hoe meer stukjes van jouw ziel weer heel en compleet worden, zodat jouw energie weer jouw energie is.


Er veel verschillende methodes die spreken van een bel om je heen of je afschermen.


Zelf geloof ik daar niet in.

Wanneer je daadwerkelijk in jouw kracht, in jouw centrum staat en heel bewust jouw leven leeft, waak je over jouw energie.


Waar licht is bestaat immers geen donker!


Een aantal tips die ik zelf elke dag gebruik vanuit de Thetahealing.


1) Verbind je elke ochtend bewust met jezelf en jouw energie.

Check hier mijn meditatie om dit eenvoudig en vooral snel in de ochtend te doen.


Belangrijk is om dit meteen te doen wanneer je wakker bent!


Wanneer je gedurende de dag uit jouw energie voelt of moe dan kun je de mediatie nog een een keer doen!


2) ‘S Avonds verbind ik me weer opnieuw met mijn energie en laat ik alles van de dag los. Hiervoor heb ik een avondmeditatie opgenomen.

Check deze hier.


Tijdens de dag krijgen we zoveel prikkels en informatie binnen en te verwerken dat het super belangrijk is je bewust weer te verbinden met jezelf!


Er is nog een methode om letterlijk een energie verbreking te doen, die ik ook dagelijks gebruik.

Deze leg ik je graag van persoon tot persoon toe!


PS. Deze vrijdag geef ik een meditatie in Breda waar we verder gaan met dit thema.

Check het hier...

Shine,

Martina Mezzetti

Coaching | Healing | Meditatie | Opleidingen

www.martinamezzetti.com

martina@martinamezzetti.com

+31 (0)641699316

Nieuwe BLOG

0 keer bekeken
© Copyright 2017-2020 Martina Mezzetti  No part of this website, courses or content can be copied or distributed  Algemene Voorwaarden  Privacy Statement
ThetaHealing® and ThetaHealer® are registered trademarks of THInK at www.thetahealing.com