Bovenstaande zin is zomaar een voorbeeld van wat ik weleens terug hoor... Inmiddels weet ik dat alles een reden heeft. Iedereen heeft het nodig om aan zijn o...

Na acht weken geen wekker te hebben hoeven zetten... Ik hoor je misschien denken: “dat is een luxe”... en ja, daar heb je een punt! Ik hou niet van wekkers. ...

De weg van transformatie omvat alles wat het leven te bieden heeft: vreugde, verdriet, pijn, drama, angsten, weerstand, opluchting, bewustzijn, en dualiteit....

Het leven is altijd aan verandering onderhevig. Ook wijzelf. Vaak lopen wij hiervoor hard weg, omdat het soms echt doodeng is om JA te zeggen tegen veranderi...

Sinds ik zeven jaar geleden ben begonnen met dagelijks te mediteren is mijn leven op alle vlakken veranderd. Ik voel meer innerlijke rust en balans. Meer foc...

Reflecterend op de afgelopen weken met mijn gezin thuis, vloog de tijd voorbij. Met een soort van dagelijks ritme wat voor iedereen werkte. Schooldingen van ...

De afgelopen week voelde ik een enorme rust over me heen dalen. Als het ware als een deken. Een fijne deken. Het voelde als acceptatie wat er nu is op dit mo...

Er is de afgelopen week al zoveel geschreven en wat is daar nu aan toe te voegen... Wat ik zelf heb ervaren is dat het steeds belangrijker wordt om bij jezel...

Laatst hadden we een verjaardagsfeestje en de kinderen waren heerlijk buiten aan het spelen. Een speelhuisje gezellig versierd met slingers, een glijbaan ern...

Clear yourself from negative influences by: 💖mindfulness 💖meditation 💖energy clearings & healings 💖connect to your heart, the earth and source energy 💖l...

Raise Your Vibrations with empowering beliefs, just say Yes to receive these downloads: I know what it feels like to be healthy, feel healthy and to have a h...

- reflect - selfcare - reload - meditate - increase faith and trust - living more consciously - support yourselves and beloved ones - consume less - conscio...

The best thing you could do now is: - take your responsibility in ways of hygiene and good selfcare - be happy, your immunesystem works so much better when y...

Vorige week keek ik een Facebook live van Vanya Silverten over Rebellion Energy... Daarin vroeg ze terug te gaan naar het eerste moment in jouw leven van die...

Laat ik beginnen met voorop te stellen dat ik géén hondengedragstherapeut ben of dit pretendeer te zijn. Deze blog is geïnspireerd op wat ik zelf ervaar wann...

Hoe zou het zijn als je geen last meer hebt van wat anderen voelen? Hoe zou het zijn als je niet meer de lasten van anderen overneemt? Hoe zou het zijn de ve...

De meesten van ons hebben geleerd hun leven te leven vanuit hun hoofd. De ratio die de overhand heeft. Die gedachten die maar niet lijken te stoppen. Het dru...

Moeder zijn... Een van de mooiste dingen en grootste cadeaus op aarde... En soms... Voor diegenen die een groot verlangen hebben, maar waarbij het niet lukt,...

”Kun je dat even voor me weghalen”? ”Een keer is wel voldoende hè?” ”Los jij het even voor me op”? Zomaar een aantal uitdrukkingen die ik vaker voorbij heb h...

Het gaat vaak zo vanzelf, zonder het in de gaten hebben. Een oordeel. Over hoe iemand eruit ziet. Wat iemand doet of zegt. Ergens iets van (moeten) vinden. R...